[...] czysto, potem jak uda im się obalić to już zapominają o ciosach i starają się robić BJJ, zamiast wcisnąć kurva w siatkę, docisnąć i zbombardować. Albo jak robią takie zapasy pod MMA to trzymają te klamry w nieskończoność, zamiast jedną ręką trzymać, drugą bić podbródki albo te zamknięte gardy...jedna osoba ma te nogi zapięte na partnerze a ten [...]
"" to bardzo dobre określenie Nasz to w ogóle był zboczuch! Wziął sobie jedną z dorodniejszych panien pod tablicę, obejrzał z przodu z tyłu z dołu z góry, i stwierdził "no ładne ma pani te sinusoidy" Albo jak siedziały trzy albo więcej laski w ławce to środkową brał do tablicy a sam siadał na jej miejsce i sąsiadki sobie pod [...]
U nas się mówi, że UP nie kończą tylko ludzie, którzy wpadli pod tramwaj a i to nie zawsze A co do wsadzania samochodu pod tramwaj to taki wypadek tylko w Krakowie Facet wpadł na raz (samochodem) pomiędzy dwa tramwaje jadące w przeciwnym kierunku Z auta zostało nic. Cóż za wymagania 20 kilku letnia ok , dziewica ok ale żeby jeszcze wyględna [...]
[...] pewno masz coś coś w mieście. MERITUM- co do mostka. Ułóż się normalnie na ławce w takim razie i unosząc tułów mocno spinaj łopatki, starając się schować barki jak najniżej pod siebie. Tyłek ma cały czas leżeć mocno na ławce, na koniec nogami starasz się znaleźć taki rozstaw, który umożliwi Ci zblokowanie pozycji. Nie możesz dać nóg za bardzo za [...]
[...] studiuje fizjoterapie ale stozek rotatorow to nie jest cos na co to moze pomoc. Co do sterydow, pierwsza dawke moich sterydow dostalem u lekarza, oczywiscie za jego zdoga i pod nadzorem, nie da sie tego inaczej dostac ani kupic TRZEBA miec recepte. Te sterydy ktore kupilem teraz sam kupilem od kogos kto kupil je w egipskiej aptece poniewaz w [...]
[...] tego ma naładowane mięśnie na sobie na takim poziomie, że w tak młodym wieku już jest blisko starego wyjadacza Cutlera... łapy są może trochę za duże do reszty, ale fajnie jak kotoś ma tak nabite łapy na scenie, ale obręczy barkowej nie zmieni i sędziowie o tym wiedzą przez co oceniają go pod względem jego umięsnienia, a te jest pierwsza klasa :)
[...] problem wiec stres zostanie do konca zwlaszcza, ze jestem wiekszy jak rok temu jednak poziom wyciecia jest o wiele lepszy... w zyciu nie wygladalem tak jak teraz... biorac pod uwage, ze moja sylwetka zmienia sie o 100% po odwodnieniu to az sam jestem ciekawy jak bd poseparowany... noga w ostatnim tygodniu zmienia sie najbardziej i mysle, ze bd [...]
[...] fajna górka jest jakieś 3km ode mnie i przy zwykłym bieganiu nie opłaca mi się tam chodzic, ale jak po maturze będe robił kondycje to będe tam dojeżdzał rowerem i biegał pod górke. A góra fajna bo ma ~170m wysokości wzglednej! Co do wczorajszego biegania w zimnie to zayebiście mi to nakręciło apetyt, wieczorem jadłem jak głupi%-) z tego [...]
Hm a Ty jako profesional brał bys pod uwagę start w WW? Pytam bo pewnie takie same podejście by mieli pozostali PRO. Ja myślę że raczej wśród amatorów było by większe zainteresowanie . Jak bym otrzymał wytyczne od przedstawiciela WPA co do przebiegu rywalizacji ( regulaminu) jaka by miała obowiązywać zrobili bysmy np. PP już pod regulamin MŚ .
[...] poslady,jeszcze troche troche,teraz sie uda,teraz pojdzie! No,nie udalo sie xD W weekend jadlam bób i zupe z soczewicy, a w zeszly tydzien fasolke szparagowa 2 dni pod rzad ,przyznam ze brzuszek sie wypchał fest ^^ Deja - witaj i tu :). Foteczka z zawodow,bo w czepku wygladam jak nikt. [...]
[...] Z drugiej strony treningi silowe versus tri nie ida specjalnie w parze...Brakuje mi lekkosci. Bardzo zle sie czuje z moimi skokami wagi. Nie potrafie tego opanowac. Biorac pod uwage, ze w 2012 roku zaczynalam tutaj przy wadze 67-68 (fakt, bylam obla w ksztaltach) a teraz dobijam nieraz do 75 , to za 5 lat przy takiej koniunkturze dobije do 80. [...]
Ech, ten box ring mam pod nosem w zasadzie, wiec trafilo mi sie z tmy bo juz sie nosilam z tym od jakiegos czasu i po pracy tez nie zawsze moge a tu godzinowo super i blisko wiec po pracy zdazam do domu. W sumie rozumiem ten brak czasu, nie da sie byc w trzech miejscach naraz. : ( a tez nie wyobrazam sobie silonwi 3x w tygodniu +boks 2x , bo bym [...]
[...] treningu na stronie 7. - Odstawić Venom? Martucca proszę o pomoc. - Jak mam zatem ćwiczyć? - Ile razy siłka w tygodniu? - Ile razy aeroby np. ten mój rowerek, który mam pod nosem? - Ile czasu na tym rowerku i z jakim obciążeniem - lekkim, czy przycisnąć? - Dodać do tego jakąś pływalnie, zumbe, body cut czy inny wynalazek? mam straszne [...]
[...] z dzieciństwa więc aż takiego zdziwienia nie było), ale miałem testy również pokarmowe i tak: 1) jajko kurze - prawie w ogóle 2) mleko - ++ (2 plusy znaczy się) 3) Kakao (pod to podpina się czekolada etc.) - +++ ( mobilizacja by nie jeść dodatkowa 4) Mięso kurze - ++ ( 5) Wołowina - ++ 6) Wieprzowina - ++ 7) Ryby - ++ ( 8) Pomarańcza - + 9) [...]
[...] u ludzi - Z PEWNOSCIA NIE SA ZADNA ALTERNATYWA DLA SAA JAK ROWNIEZ DLA SUPLEMENTOW I ODZYWEK PRZEZNACZONYCH DLA SPORTOWCOW! Ich skladniki zostaly dobrane scisle pod katem specyfiki fizjologii danego gatunku zwierzat oraz ich fizjologii. Wobec tego sklad paszy zwierzecej ktora ma za zadanie pokryc zapotrzebowanie na skladniki odzywcze [...]
Cóż za paradoks. Z jednej strony oskarża się chrześcijaństwo o wojny, walki, podboje (krucjaty, podbój Ameryki, eliminacja heretyków) z drugiej strony skarży się, że jest nastawiona pacyfistycznie (nie chce mi się po raz setny pisać elaboratu dlaczego tak nie jest herezja pacyfizmu -> http://www.pch24.pl/herezja-pacyfizmu,539,i.html, uczniowie [...]
Poza tym Bruce preferował takie ulozenie reki poniewaz sam mowil: "Wtedy moge uderzyc pod kazdym katem." Gdy trzymasz reke wysoko zeby uderzyc pod innym katem musisz zmienic jej ulozenie co sygnalizuje ruch. Kolejna sprawa jest w polu widzenia przeciwnika i gdy z pozycji gdy reka jest przy szczece zadajesz cios to lekko opada zeby wejsc [...]
[...] to nie mam pomysłu na skomentowanie tego co piszesz konopia nie jest narkotykiem,ze mamy takie prawo,ze uwazaja tak a nie inaczej to inna bajka.Narkotyki zabijaja ludzi,podaj jeden przyklad w ktorym ktos przedawkowal lub zginal przez marihuane.To ci wtedy przyznam racje.Co do kochanki nigdy linda nie powiedziala,ze bruce ja zdradzil,to bylo [...]
Nie obrazam innych SW. ;) To Wy macie takie tendencje. ;0 Napewno seminarium z Bustillo bedzie informacyjne pod wzgledem JKD koncepcji czy tez pod wzgledem tego co bylo nauczane w szkole Jun Fan Gung Fu. itd. :) Ale ja nie cwicze JKD koncepcji. Michal Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-05 14:35:39 Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-05 [...]
DZIENNIK!
